Les outils MULTISENSORIELS
- My-l R-oy
- 4 juil. 2021
- 2 min de lecture
Les outils multisensoriels peuvent servir de répit ou pour réduire le niveau de détresse.
Comment réduisent-ils le niveau de détresse? Par la stimulation sensorielle, qui elle, permet de réduire le stress, l’agitation, la frustration, l’anxiété et améliore le sommeil. Cela apporte donc une détente chez la personne qui les utilise.
Également, la stimulation multisensorielle peut favoriser la concentration et l’attention dans les moments difficiles. Certains outils peuvent crées un sentiment de réconfort chez les personnes.
Pour continuer, la stimulation sensorielle peut aussi être utilisée pour accroître l’énergie de la personne et améliorer son interaction avec l’environnement.
Elle peut également être utile pour soulager la douleur.
Il y a donc une variété d’utilisations et de bienfaits tels que la relaxation, l’apaisement, la diminution du stress ainsi que favoriser la concentration et l’attention. Ils peuvent aussi permettre d’évacuer la colère donc aident à la gestion des émotions.
Je vous présente quelques boites à outils que j'ai moi-même créés et fais à la main pour quelques personnes déjà. Il y a la bouteille de retour au calme, le squishy, un sac multisensoriel, les balles antistress, les peluches lourdes, les mandalas (coloriage méditatif), les pictogrammes, la peinture et la fouille archéologique.
Il existe plusieurs autres outils tels que la couverture lourde, les outils de massage, la musique de détente, les jeux de lumière, les hamacs, etc. Ce sont tous des outils qui stimulent par différents sens qui sont le touché, l’ouïe, le visuel, l’auditif, le proprioceptif et le vestibulaire.
Voici les différents sites web où il y a plusieurs autres outils multisensoriels selon votre besoin et qui sont super intéressants. Il y en a en ligne et il y a la boutique CDS qui est située à Sherbrooke!
En ligne:
Passez une excellente journée et bonne découverte! :D xx
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